如何正确使用牙线棒技巧视频 如何正确使用牙线
2024-03-13 20:45:59 生活常识网 字体：大 小
如何正确使用牙线
将牙线两端绕手两只手指上，把牙线带进牙缝，手指带动牙线对牙齿与牙龈的缝隙进行改逗孙清理。具体操作如下：
一、一端绕在中指的第二指节约两圈，距离约20公分处再绕两圈于另一手中指之第二指节，如下图。
二、翻转两手，使掌心向外，同时伸直两手拇指与食指，使它们呈一直角四方形，同时拇指轻轻接触并与牙线平行，这便是牙线在两中指间的适当长，同时这也是操作牙线的基本手势。
三、核链牙线越过一手食指与另一手拇指头上多肉的地方。两指间保持1公分长的牙线。
四、两手指打直，指甲对指甲，把牙线指如带进牙缝。
五、把牙线绷紧牙齿的邻接面使其略成C形上下刮，两指同时上下运动。
六、以同样的方式，来清理同一牙缝的另一面。
【注意事项】
清理时注意牙线与牙缝的力道，不需要因为清洁不到伤害到牙龈，导致出血。牙结石严重者可至牙科处进行清洗。
牙线的正确使用方法是怎样的？
1、拿出带棒牙线，手捏细棒，照着镜子。把细线摩擦进去一个牙缝，直到牙龈，但不要用力过大。先清洁牙缝的其中一面。上下左右缓慢摩擦，牙线要与牙面成“C”字型，才能清洁面更大。然后同样手法清洁牙缝的另一面。
2、要从门牙牙缝开始向后一个一个清理。顺序是，从简单的门牙开始，到难清理的大牙。一侧完成后换另一侧，上面完成后换下面。
3、一个带棒牙线被污染后，就换新的。清洁一次全牙要用很多个带棒牙线。
4、漱口，清理口中遗留物质。清理完成。
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