远离溺水危险的小技巧

夏季是溺水事件的高发时段，要想减少溺水事件的发生一定要知道关于预防你睡得措磨闹施有哪些，准备万全充沛，才能减少伤亡，那关于预防你溺水的安全措施大家了解多少呢？下面就一起跟随我一起学习了解一下关于预防溺水的措施有哪些，希望可以帮助到大家。

1.孩子游泳要有组织地进行或由家长带领。孩子在游泳训练或水上娱乐活动时必须有组织地进行，或由家长带领。不喊游唯要让孩子擅自行动。下水前要做好充分的准备活 动，在水上进行娱乐活动时要穿救生衣。

2.加强安全宣传教育。通过各种方式在社区或学校进行培训，开展游泳安全教育。尤其要重视对家长和老师的有关训练，提高其对孩子的监护责任和采取应急措施的能力。同时要对孩子进行自救和互救措施及能力的培训。

3.学会救生。要充分发挥中国救生协会的作用，加强救生人员培训，为游泳场馆健康、有序、安全运行保驾护航。

4.加强安全防护设施。对室内外危险水源采取安全隔离措施，如岸边设置护栏，水井粪窖加盖，危险水域设置醒目标牌，游泳场所要有充足的救生设备等。

5.普及孩子安全游泳知识。家长或学校应从小培养孩子学会游泳，学校可设置游泳课程。

6.身患疾病者不可游泳。患癫痫、传染病、严重器质性疾病，或饮酒及使用麻醉品后不能游泳。

预防青少年儿童溺水安全事故要“六不”

1、不要到水边玩耍；

2、不要擅自结伴游泳；

3、不要在无家长或老师带领的情况下游泳；

4、不要到无安全措施的地方游泳；

5、不要到不熟悉的水域游泳；

6、不要轻易下水救落水同伴（要采用呼叫、树枝绳索等及在岸上救援）。

溺水后如何自救

1. 不要害怕沉入水中。溺水后不要试图通过挣扎使自己浮出水面，那样只能适得其反。

2. 上浮时双臂像鸟飞一样顺势向下划水，向下划要快，抬上臂要慢。同时采取头向后仰、口向上方的姿势，先将口鼻露出水面，并立即呼吸。

3. 如果在水深2~3米的游泳池溺水，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。

       4. 如因小腿抽筋而致溺水者，此时应深呼吸后屏气，同时将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉，使拇指跷起来，直到痉挛停止。

5. 对被水草缠住者要冷静，深吸气后屏气钻入水中，用双手帮助慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则越挣扎可能会被缠得越紧郑培。

精选预防溺水的措施有哪些

1、哪些情况容易导致溺水：

（1） 不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可导致溺水。

（2） 即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

（3）安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

（4）在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

（5）身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

2、远离溺水，坚决做到“六不”：

（1）不在无家长或老师的带领下私自下水游泳.

（2）不擅自与同学结伴游泳。

（3）不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳。

（4）不到不熟悉的水域游泳。

（5）不在上下学途中下溪、河、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、戏水。

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