如何正确使用手机

01

保护手机的外观。我们都知道手机一般都不抗摔，我们需要给我们的手机贴上手机膜，或者是给手机带一个手机套。这样可以很好的对我们的手机进行保护，即使手机摔在地上，也不是那么容易被摔坏。

02

设置屏幕保护时间。我们在使用手机的时候，最好先给余尺手机设置一个屏幕保护时间，最好设置得短一些，这样可以在我扮纯们不用手机的时候，让我们的手机迅速地处于待机状态，可以很好的节约手机的电量，还可以降低我们手机的损耗。

03

不下载不必要的软件，提高我们的开机速度。虽然现在手机的内存一般都是非常大的，但是如果你下载了很多不必要的软件，也会影响我们手机的开机速度，还会增加我们手机电量的使用。下载一些不必要的软件，还会让我们的手机产生很多的垃圾文件。

04

避免手机的碰撞。虽然我们都会给手机带手机套，但是我们还是需要注意保护自己的手机，避免自己的手机受到碰撞。比如我们平时挤公交车或者是挤地铁的时候，最好紧紧的握住自己的手机，或者是把自己的手机放在比较深的口袋里。这样可以防止我们的手机受到碰撞。

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使用厅毁咐手机时间不要太长。现在很多年轻人使用手机的习惯就是一天24小时，从不间断。这对手机的损耗是非常大的，我建议大家在休息的时候最好把手机关机，这样也可以使自己的手机得到一个很好的休息，可以增加手机的使用寿命。

06

给手机安装安全软件。我们的手机在很多时候也可能会中病毒，为了防止自己的手机中病毒，我们可以给手机安装安全软件。给手机安装安全软件的好处，不仅仅是防止手机中毒还可以迅速的清理手机里面的垃圾文件，让手机使用起来更加的顺畅。

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手机充电要注意。正确的使用手机，还需要注意手机充电方面的知识。我们现在使用的手机最好不要把电使用完之后，导致手机关机，再给手机充电。一般当我们的手机电量少于20%的时候，最好就给手机充下电。给手机充电的时候，最好也不要去使用它。

如何正确的使用手机？

1、多运动。当我们长期低着头玩手机的时候，有时候会感到手、肩部的不适感。因此，我们每隔一段时间让自己放下手机来运动一下，这样对身体健康有好处。

2、多阅读。我们长期浏览手机还会影响自己的视力，所以还是多阅读一些纸质书籍，体会阅读的趣味和意义。我们浏览手机的时候，可以把字体稍微调整为较大的，这样对眼睛也有好处。

3、吃东西不要玩手机。当我们需要吃些东西或者吃饭时间到了，这时候可以适当放下手机。我们不要边吃东西，边浏览手机，这样对身体不太好。此外，我们工作的时候，还是不要玩手机，因为上班还是很重要。

4、关于手机软件。一般而言，手机软件不是下载得越多越好，主要是下载自己所需要的软件如聊天、微信、游戏、学习等等。如果手机软件过多了，对手机使用有些不利的影响。

5、多注意饮食。我们长时期使用手机，需要补充一些所需要的营养元素，如水果、鸡蛋、蔬菜等等。毕竟，我们上网时间长了，还是需要多注意身体健康。

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